主料:
米饭,
一份,
鸡腿,
一块,
香菇适量,
金针菇适量,
菜椒,
一个
辅料:
酱油,
一勺,
料酒,
一勺,
蜂蜜,
一勺,
盐适量,
叉烧酱适量照烧拌饭的做法步骤
1.准备所有的材料
2.鸡腿去骨
3.用刀尖给鸡腿皮扎几个洞洞,入味也防止煎鸡腿溅油
4.放入料酒腌制20分钟
5.腌制鸡腿的时候把蔬菜切好备用
6.起锅放盐(放盐是为了让蔬菜有低味)
7.蔬菜依次飞水
8.一勺叉烧酱
9.然后放蜂蜜、料酒、酱油各一勺。和叉烧酱拌匀
10.放油,五成热
11.鸡皮面朝下煎至金黄
12.煎至两面金黄
13.放入调好的酱汁,加一碗热水大火烧开
14.慢慢收汁
15.拌饭锅烧热涂少许的油,烧热
16.加入米饭烧制,听见呲呲声关火
17.把鸡腿切块,依次放入蔬菜,把烧鸡腿的汁倒入米饭,慢慢吃吧
18.把鸡腿切块,依次放入蔬菜,把烧鸡腿的汁倒入米饭,慢慢吃吧
小窍门&温馨提示
喜欢吃酱汁的可以多加料,口味重的加点盐。
TAGS:
主食 家常菜 老人 日本料理 午餐 工作餐 米饭
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